《一个人开始高度自律的4个迹象》简介: 第一章 拿走诱惑，选择断舍离 前段时间，参加了一个写作班。群里有一位小姐姐，很少发言，刚开始不显山不露水。我以为就是普通的素人。 几天后，看到一篇文章非常棒，被很多人称赞，发到群里，才知道是小姐姐所写。 再深扒之后，才知道小姐姐本身就是“资深作者”。 大家让小姐姐聊一下写文章经验。小姐姐说了三个字：多读书。 很多人说，读不进去怎么办？好玩的事儿太多，上网有微博，抖音，刷起来完全停不下来。放下手机，还有电视，放下电视，又有各种各样的聚会。小姐姐谈了自己的经验。 她每天会看电视的时间是固定的，手机里除了必要的信息工具和学习软件，没有那些特别吃时间的软件。
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