《减肥大王》中采访了八位能为你提供巨大动力的减肥大王。她们以前都是重量级胖女孩,但部靠自己的方法和毅力减肥瘦下来,且至今几年未反弹。《减肥大王》是一本你从未见过的健康减肥枕边书,当你坚持不下去时,翻翻减肥大王..
《黄帝内经使用手册(套装全2册)》包括《医道养生系列1·黄帝内经使用手册:阳气启动人休大药》和《医道养生系列4·黄帝内经使用手册:补足先天气运旺》两册。《黄帝内经使用手册(套装全2册)》讲了阳气不足,湿邪不去,吃再..
《汉方美人修炼术》是打捞中医典籍中的宫廷美颜秘方,寻回东方女性之美。从根源进行调理修复,塑造有底蕴的肌肤,漂亮从身体内部开始。内养,补养脏腑、气血,让岁月了然无痕;外调,用花草、中药温暖容颜。汉方(中医)美容,在我国已经..
《喝水更健康》概分为八大篇章,分别为:一、进入水世界:叙述水在人体中的运行过程,及对人体健康的影响。二、中西医看体液:分别由中、西医角度来解析汗、尿液等体液的各类情况,以了解由体液所反映的人体健康状况。三、水与疾..
2009年6月19日,人力资源和社会保障部、卫生部和国家中医药管理局联合在全国范围内评选出30位“国医大师”。 他们平均年龄85岁,代表了当代中医的最高水平。 本书囊括了这30位“国医大师”的长寿养生法,选录了他们积多年..
本书是能够最深入了解健康和幸福女性的途径。女性有一种对精神世界的直觉,一种对自己智慧的协调能力,以及一个更强大的身体系统。诺斯鲁普博士把精神还原到了药物,促进了两者之间的理解和信任。也就是说,每位女性都有必要..
以一部《从头到脚说健康》声名远播的曲黎敏,再次推出《从头到脚说健康2》。曲黎敏对健康养生独到、精准的理念,源自于将传统大典《黄帝内经》融入血脉。此次,更是深入浅出说医理,简单易懂谈方法,读者既能从头到脚学原理,又..
往往最基础的,一定是最高妙的。按摩建立在手对身体的感知上,建立在奇妙的经络理论上。如果说我们的身体是上天造化的精妙的艺术品,随着岁月的消磨它已劳损不堪,而我们自身或按摩师就是修复这个残破不堪的躯体的艺术大师。..
弥补了大众健康类图书断章取义、管中窥豹的偏缺,将中医理论中的精髓部分用“一”到“十”10个数字系统地串起来,对希望通过学习中医达到养生保健目的的人士具有宏观指导意义,从而对养生有整体了解。天人合一,养生之本,整体..
“民以食为天”,吃饭是家庭日常生活的“头等大事”。随着人们生活水平的提高,越来越丰富的美味佳肴出现在家家户户的餐桌上。人们在遍尝美味的同时也出现了众多的营养问题:肥胖、心脑血管病、糖尿病、高血脂症、热量过剩..